¡Muy buena idea! 😁🦷
La salud bucodental es clave en la vuelta al colegio, porque influye en la concentración, la autoestima y el rendimiento de los niños. Te dejo algunas recomendaciones específicas.

Revisión dental antes de empezar el curso.

Una visita al dentista ayuda a detectar caries, maloclusiones o problemas que puedan causar dolor durante el año escolar.

Rutina de higiene diaria. Cepillarse 3 veces al día (mañana, después de comer y antes de dormir).

Usar pasta dental con flúor adecuada a la edad. Complementar con seda dental a partir de los 6-7 años.

Almuerzos y meriendas saludables. Evitar bollería, zumos azucarados y refrescos (favorecen caries).

Preferir fruta fresca, bocadillos integrales, frutos secos (si no hay riesgo de alergia), yogures naturales.

Botella de agua siempre en la mochila. Hidratarse con agua en lugar de bebidas azucaradas ayuda a prevenir caries y mantener la boca limpia.

Protección en deportes Si practican fútbol, baloncesto u otros deportes de contacto, usar protector bucal para evitar fracturas dentales.

Dar ejemplo en casa. Los niños imitan lo que ven: si los padres mantienen una buena higiene oral, es más fácil que ellos lo hagan.

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